Yoga am Montag - Einsteigerkurs

Die Veranstaltung findet wie geplant statt.

Yoga

17.06.2024 17:00 Uhr bis 18:15 Uhr | Alle Termine

Institut Hartheim - Bewegungsraum 4072 Alkoven

Yoga am Montag

Yoga für Resilienz, Achtsamkeit und innere Stärke

EINSTEIGERKURS

Yoga am Stuhl und auf der Matte


Im Vordergrund steht die gesunde und heilsame Bewegung. Achtsam wahrnehmen, was gerade ist. Geist und Körper in Balance.

Die innewohnende Kraft und Stärke spüren. Freude an der Bewegung haben!


Ort:                              Institut Hartheim, Bewegungsraum

Termine:                    3., 10., 17. und 24. Juni 2024, 17 h – 18.15

Kosten:                       für alle 4 Termine € 72,--

Bitte mitbringen:    Bequeme Kleidung, Yogamatte, Decke, falls vorhanden Yogablock.


Information und Anmeldung:  Birgit Holzner: 0699/180 502 26


Yoga_und_Resilienz_Birgit_Holzner.pdf herunterladen (0.09 MB)


Yoga am Montag für sportliche Anfänger und Fortgeschrittene: 18.30 - 20 h

laufende Gruppe, Einstieg jederzeit möglich!



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Juni

Montag,17.06.2024
17:00Uhr - 18:15Uhr
Montag,24.06.2024
17:00Uhr - 18:15Uhr

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