„Fit after Work mit Zumba®“
Du hast gerne viel Abwechslung beim Workout und möchtest Ausdauer, Kräftigung und Stretching/Entspannung in einem Kurs vereinen?
Dann bist du hier richtig!
Zumba® Tanzfitness und Aerobic bringen uns in Schwung und sind ideal für die Fettverbrennung
Wir MOBILISIEREN – DEHNEN – FORMEN unseren Körper durch Kräftigungsübungen aus den Bereich Pilates, Bauch-Beine-Po und Rückenfitness.
Wann: MITTWOCHS von 19:00 bis 20:00 Uhr
(in Ausnahmefällen am DIENSTAG)
Kursbeginn: 25. September 2024
Wo: Pfarrheim Alkoven
10 Einheiten € 75,00 / 5 Einheiten € 40,00
Anmeldung bei: Bettina Wieshofer (Tel. 0664 2115238)
Plakat_Fit_after_Work_25.09.2024.pdf herunterladen (0.31 MB)
