Fit after Work
Du hast gerne viel Abwechslung beim Workout und möchtest Ausdauer, Kräftigung und Stretching/Entspannung in einem Kurs vereinen? Dann bist du hier richtig! Zumba® Tanzfitness und Aerobic bringen uns in Schwung und sind ideal für die Fettverbrennung
Wir MOBILISIEREN – DEHNEN – FORMEN unseren Körper durch Kräftigungsübungen aus den Bereich Pilates, Bauch-Beine-Po und Rückenfitness.
Wann: MITTWOCHS von 19:00 bis 20:00 Uhr
(in Ausnahmefällen am DIENSTAG)
Kursbeginn: 02. Oktober 2024
Wo: Pfarrheim Alkoven
Kosten: 10 Einheiten € 75,00 / 5 Einheiten € 40,00
Anmeldung: Bettina Wieshofer (Tel. 0664 2115238)
Plakat_Fit_after_Work_02.10.2024.pdf herunterladen (0.2 MB)
