BC Raiffeisen Alkoven: Fitgymnastik

Die Veranstaltung findet wie geplant statt.

21.09.2026 18:30 Uhr bis 20:00 Uhr | Alle Termine

Turnsaal der MS Alkoven

Beginn: Montag, 21. September 2026

Ende: Montag, 26. April 2027

Kosten: 70.- € pro Person

Leitung: Prof. Fritz Freimüller

Mag. Tina Füreder

 

Konditionsgymnastik mit Musik für JUNG und ALT

Schulung der Bewegungskoordination

Neurozentriertes Training

Verbesserungen der Stabilität und Gleichgewichtsfähigkeit

Herz-Kreislauf - Training

Funktionelles Kräftigungsprogramm

Mobilisations- und Entspannungsübungen


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Alle Termine

September

Montag,21.09.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,28.09.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr

Oktober

Montag,05.10.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,12.10.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,19.10.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr

November

Montag,02.11.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,09.11.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,16.11.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,23.11.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,30.11.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr

Dezember

Montag,07.12.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,14.12.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,21.12.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,28.12.2026
18:30Uhr - 20:00Uhr

Januar

Montag,04.01.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,11.01.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,18.01.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,25.01.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr

Februar

Montag,01.02.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,08.02.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,15.02.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,22.02.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr

März

Montag,01.03.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,08.03.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,15.03.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,22.03.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr

April

Montag,05.04.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,12.04.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,19.04.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
Montag,26.04.2027
18:30Uhr - 20:00Uhr
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Text und Bilder aus: https://www.alkoven.at