In diesem 5-wöchigen Yin-Yoga-Kurs verbinden wir die stille Praxis des Yin Yoga mit der jahrtausendealten Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin. Jede Einheit ist einem der 5 Elemente gewidmet und wirkt gezielt auf die zugehörigen Meridiane, Organe und emotionalen Themen.
So entsteht eine Praxis, die nicht nur körperlich entspannt, sondern nachhaltig ausgleichend auf dein gesamtes System wirkt.
🌓 Jede Stunde hat ein klares Thema
🌓 Dein Körper bekommt genau das, was er gerade braucht
🌓 Du verbindest Bewegung mit innerer Ausrichtung
Holz - Wachstum, Tatkraft, Bewegung
Feuer - Freude, Leidenschaft, Lebenslust
Erde - Stabilität, Balance, Konzentration
Metall - Struktur, Klarheit, Loslassen
Wasser - Tiefe, Ruhe, Urvertrauen
Termine:
immer Freitags 15:00 - 16:15
Holz 25.09.
Feuer 09.10.
Erde 16.10.
Metall 23.10.
Wasser 30.10.
Preis: 100€ für die gesamte Kurs-Reihe
oder 25€ / Einzeltermin
